För någon vecka sedan, höll äntligen rösten måttet för en ljudboksinspelning. Som jag tidigare berättat, har jag skrivit en version av de klassiska “Bockarna Bruse” och “Bilarna Bruzzo” (kanske mest känd inom förskolans värld). Min variant handlar om tre superhjältar. Denna är nu inspelad och ligger i datorn i väntan på att få ljudet redigerat av min egen fina ljudtekniker, Niclas Nilsson. Tid för boksläpp kan dock inte ges i nuläget.

Läs mer →

Visst är det insidan som räknas. Men nog har utsidan en inte alltför oansenlig inverkan på insidan. Är man krasslig, går det ofta att pigga upp sig en aning genom en dusch och nystylad frisyr. Välsittande plagg har förmågan att åstadkomma en rakare rygg och säkrare attityd. Liksom mjuka brallor med lagom häng i rumpan och gosig huvtröja ger bättre avslappning och mindre jobbstress än jeansen som stramar in magen.

Läs mer →

Som rubriken lyder, har den slagit till. Ytterst sällan brukar jag få feber men känna mig nog så risig ändå. Arbetsveckan är i alla fall avklarad liksom näst sista omgången av en kurs som jag går genom jobbet. Något jag önskat göra i dagarna är att läsa in “De tre superhjältarna Slängkappa” som jag tidigare skrivit om här på Refus. Men då rösten inte riktigt håller för det just nu, får det vänta ännu ett litet tag.

Läs mer →